joicevieira13- Журнал, 04 окт 22

Параметры Пользователя joicevieira13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2022:

495 ккал

Жир: 12,70г | Белк: 56,98г | Углев: 42,80г. Завтрак: Santa Helena Paçoquita (15g), Clara de Ovo, Suco de Limão, Maçã. Обед: Brócolis, Peito de Frango. Перекус/Другое: Clara de Ovo. подробнее ...

2545 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joicevieira13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joicevieira13- Журнал, 04 окт 22

Оставить свой Комментарий

joicevieira13-Изменение Веса