lisabinho- Журнал, 04 окт 22

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022

74,3 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2022:

876 ккал

Жир: 44,52г | Белк: 79,63г | Углев: 39,86г. Завтрак: Panco Pão Integral, Hércules Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Tirol Queijo Mussarela (18g). Обед: Swift Bife Ancho, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Ужин: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Swift Bife Ancho, Molico Leite Desnatado em Pó, Aurora Linguiça Toscana. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 04 окт 22

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса