Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
04 окт 22
MobileGoo- Журнал, 04 окт 22
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
39,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2022:
1894 ккал
Жир: 27,55г | Белк: 74,06г | Углев: 354,92г.
Завтрак:
Kellogg's Rice Krispies, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Clementines, Bananas.
Обед:
Grape Tomatoes, Grape Tomatoes, Bananas, Clementines.
Ужин:
Asparagus, Chicken Drumstick, No Name Frozen Mixed Vegetables, Potato.
Перекус/Другое:
Bananas.
подробнее ...
2513 ккал
Упражнение:
riding mower - 30 минуты, Вождение - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 24 минуты, Отдыхать - 13 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю