vinha1973- Журнал, 04 окт 22

Параметры Пользователя vinha1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Rumo ao peso desejado! Terceira semana de treino!

79 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2022:

825 ккал

Жир: 49,45г | Белк: 43,94г | Углев: 53,82г. Завтрак: Café. Обед: Aipim (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Seara Salsicha de Frango, Ceratti Salsicha de Frango. Перекус/Другое: Amendoim. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinha1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinha1973- Журнал, 04 окт 22

Оставить свой Комментарий

vinha1973-Изменение Веса