NosureImthereyet- Журнал, 04 окт 22

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022

64,6 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2022:

1342 ккал

Жир: 56,25г | Белк: 47,85г | Углев: 167,17г. Завтрак: Hellmann's Light Mayonnaise, Schneider's Kielbasa Sausage, White Bread , Almond Milk, Kellogg's Blueberry Flavour Cereal. Обед: Taco Time Veggie Burrito. Ужин: Philadelphia Onion Dip, Potato Chips, Kraft Smooth Peanut Butter, White Bread . подробнее ...

1857 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 04 окт 22

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса