Elainempf24- Журнал, 04 окт 22

Параметры Пользователя Elainempf24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022

79,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2022:

1253 ккал

Жир: 52,01г | Белк: 92,19г | Углев: 104,39г. Завтрак: Café. Обед: Batata Doce Cozida, Legumes Refogados, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada. Ужин: Ovo de Codorna, Integralmedica Whey 100% Pure, Jasmine Granola Integral, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Repolho Refogado, Carne Moída Refogada. Перекус/Другое: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Banana Caturra, Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Bauducco Torrada Integra. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elainempf24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elainempf24- Журнал, 04 окт 22

Оставить свой Комментарий

Elainempf24-Изменение Веса