Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luis_andres
Журнал
04 окт 22
luis_andres- Журнал, 04 окт 22
Параметры Пользователя luis_andres
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2022:
1738 ккал
Жир: 75,20г | Белк: 105,52г | Углев: 161,09г.
Завтрак:
Creatina Italo Grottini Cfeatina, Pan de Molde Integral, Huevo Revuelto, Café.
Обед:
MuscleTech Premium Whey Protein, Colun Leche Descremada, Plátano.
Ужин:
Café, Cebollin, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Soprole Crema Espesa.
Перекус/Другое:
Café, Lider Wafers Chocolate, Fruna Tableton, Wild Protein Wild Protein Caramelo , Wild Protein Wild Protein Berries.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luis_andres-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю