momsog- Журнал, 04 окт 22

Параметры Пользователя momsog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022

145,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2022:

1370 ккал

Жир: 46,09г | Белк: 61,85г | Углев: 182,33г. Завтрак: English Muffin, Great Value Strawberry Cream Cheese Spread, Bananas, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container). Обед: Apricot Jams and Preserves , Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blueberries, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Ужин: Taylor Farms Sweet Kale Salad, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Перекус/Другое: Pueblo Lindo Mini Ice Cream Bars. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

momsog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

momsog- Журнал, 04 окт 22

Оставить свой Комментарий

momsog-Изменение Веса