@foconoshape- Журнал, 02 окт 22

Параметры Пользователя @foconoshape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2022

61,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2022:

2092 ккал

Жир: 28,40г | Белк: 49,17г | Углев: 97,75г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Обед: Carne de Panela, Farinha de Mandioca, Quero Feijão Carioca . Ужин: Refeição Livre. подробнее ...

1828 ккал

Упражнение: Кардио - 38 минуты, Дорожка - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@foconoshape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@foconoshape- Журнал, 02 окт 22

Оставить свой Комментарий

@foconoshape-Изменение Веса