Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
apa0515
Журнал
04 окт 22
apa0515- Журнал, 04 окт 22
Параметры Пользователя apa0515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2022:
1199 ккал
Жир: 31,43г | Белк: 56,61г | Углев: 174,04г.
Обед:
雞蛋, Kagome 提子混合汁, 烘麵包, 桂格(Quaker) 原片大燕麥, 維他奶 純豆漿(無添加糖), Optmeal 黑椒味雞胸, 雀巢 (Nestlé) 鷹嘜煉奶.
Ужин:
維他奶 低糖麥精, 皮蛋瘦肉粥.
Перекус/Другое:
萊家 (Loacker) 威化餅.
подробнее ...
2486 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
apa0515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю