яхита93- Журнал, 04 окт 22

Параметры Пользователя яхита93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022

74,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2022:

1273 ккал

Жир: 62,47г | Белк: 61,52г | Углев: 109,20г. Завтрак: Масло Гхи, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кукурузная каша. Обед: Пепси Пепси, Роллы Филадельфия. Ужин: Приготовленная Морковь, Heinz Соус Сырный , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Конти Золотая Лилия, Свитлогорье Хлебцы с Отрубями, АП Арахисовая Паста без Сахара, Победа Молочный Шоколад с Цельным Миндалем без Сахара, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

яхита93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

яхита93- Журнал, 04 окт 22

Оставить свой Комментарий

яхита93-Изменение Веса