kinkom- Журнал, 04 окт 22

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2022:

1645 ккал

Жир: 62,77г | Белк: 93,79г | Углев: 182,16г. Завтрак: Лента Багет Парижский, Лента Икра Минтая Пастеризованная, Гречка Отварная, Скоморошка Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Мёд. Обед: Помидоры, ИП Волков Котлета Нежная с Фасолью Стручковой. Ужин: Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Помидоры, Barilla Спагетти Отварные, Сердце Куриное. Перекус/Другое: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Bombbar Protein Cookie Coconut, Belvita Печенье Мультизлаковое. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 04 окт 22

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса