luizcmf- Журнал, 03 окт 22

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022

99,2 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2022:

3422 ккал

Жир: 171,28г | Белк: 127,01г | Углев: 371,74г. Завтрак: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Batatas Fritas Caseiras, Batatas Fritas Caseiras, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Cheeseburger Duplo com Bacon, Dolce Gusto Chococino. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. подробнее ...

2899 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 03 окт 22

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса