mikeb1982- Журнал, 03 окт 22

Параметры Пользователя mikeb1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

How do I refrain from getting in to snacks when I’m bored?

103,0 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2022:

1252 ккал

Жир: 57,72г | Белк: 49,62г | Углев: 131,42г. Завтрак: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Обед: Buttered Popcorn Popped in Oil, Shrimp, Sea Queen Imitation Crab Meat, Cream Cheese , White Rice. Ужин: Taco or Tostada with Beans, Cheese, Meat, Lettuce, Tomato and Salsa. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

It's hard. Best suggestion, don't get bored. Go for a walk, read a book, workout, learn something new. Good luck.

05 окт 22 написано членом: Hazel Harley

Thanks Hazel.

05 окт 22 написано членом: mikeb1982

Sex! 😆

02 дек 22 написано членом: LivinBreezy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mikeb1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mikeb1982- Журнал, 03 окт 22

Оставить свой Комментарий

mikeb1982-Изменение Веса