Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitrrosha
Журнал
03 окт 22
Mitrrosha- Журнал, 03 окт 22
Параметры Пользователя Mitrrosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Расслабилась, объедалась. Залило на 2кг. Худею снова и сливаю воду. Сегодня 3-4к съела🫠🫠🫠
56 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2022:
2521 ккал
Жир: 103,97г | Белк: 161,04г | Углев: 241,63г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Малиновое Варенье, Сырники без Сахара (Мой Рецепт).
Обед:
Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Капитан Норд Стейк Горбуши, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Cinnabon Классический Синнабон, Сырники (Мои), Bombbar Сгущёнка Варёная.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Qwikler.
подробнее ...
1311 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitrrosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю