Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenakoroleva1989
Журнал
03 окт 22
elenakoroleva1989- Журнал, 03 окт 22
Параметры Пользователя elenakoroleva1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2022:
1214 ккал
Жир: 51,03г | Белк: 73,87г | Углев: 113,67г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Магнит Груша Конференц, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пятерочка Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Творог 5%.
Обед:
Щи с Мясом, Помидоры, Котлеты из Говядины.
Ужин:
Ашан Сыр Российский 50%, Сельдерей, Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Базилик, Кинза, Чеснок, Олейна Масло Растительное , Магнит Баклажан, Дзержинскхлеб Чиабатта, Ашан Киви.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenakoroleva1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю