Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iluxrentor1306
Журнал
03 окт 22
iluxrentor1306- Журнал, 03 окт 22
Параметры Пользователя iluxrentor1306
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022
168 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
48 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2022:
2750 ккал
Жир: 98,21г | Белк: 319,24г | Углев: 140,27г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курицей, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Банан, Простоквашино Творог 2%, Куриная Грудка Отварная, Молоково Молоко 3,2%.
Ужин:
Веско Фленк Стейк, Морковь, Сытый Папа Котлеты Куриные, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iluxrentor1306-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю