vitoriacordeiro04- Журнал, 03 окт 22

Параметры Пользователя vitoriacordeiro04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2022:

1645 ккал

Жир: 56,95г | Белк: 104,62г | Углев: 172,78г. Завтрак: Itambé Iogurte Zero Lactose , Ovo Frito, BellaVita Pão de Forma Leite. Обед: Purê de batata, Peito de Frango. Ужин: Carrefour Carne Moída de Alcatra, Queijo Parmesão (Ralado), Yoki Batata Palha Tradicional, Pão Francês, Heinz Mostarda Amarela , Heinz Catchup , Sadia Salsicha. Перекус/Другое: Pudim, Bodybuilders Giant Whey, Ragazzo Empada de Doce de Leite com Queijo Fresco. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vitoriacordeiro04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vitoriacordeiro04- Журнал, 03 окт 22

Оставить свой Комментарий

vitoriacordeiro04-Изменение Веса