Бриллиантик"💎- Журнал, 03 окт 22

Параметры Пользователя Бриллиантик"💎 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Шея 34,5
Талия 79
Живот 99
Бедра 105
Нога 63
Рука 32

73,6 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2022:

2068 ккал

Жир: 57,31г | Белк: 134,78г | Углев: 243,24г. Завтрак: Белый Хлеб, Башоров Колбаса Кремлевская Сырокопченая, Перекресток Арбуз, Чабан Молоко 2,5%, Лук, Булочка, Сибас, Морковь, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". Обед: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Банан, Чабан Молоко 2,5%, Огурец, Помидоры, Виноград, Перекресток Инжир Свежий, Перекресток Арбуз. Ужин: Шаурма с Курицей. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Бриллиантик"💎-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Бриллиантик"💎- Журнал, 03 окт 22

Оставить свой Комментарий

Бриллиантик"💎-Изменение Веса