Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022
|
55,4 кг
Потеряно до сих пор: 19,1 кг.
Еще предстоит сделать: 5,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1892 ккал
|
Жир: 50,95г | Белк: 101,94г | Углев: 264,54г.
Завтрак: Le Chic Palissier Macarons, Безе, Byblos Baklava, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, Philadelphia Light Cream Cheese, Виноград, Груша, Farm Boy Белый Хлеб. Ужин: Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Black Diamond Pizza Mozzarella, Wholly Guacamole Guacamole 🥑, Quaker Caramel Rice Cake, Markouk ARZ Montreal Pita - Лаваш, Редис, Лук, Сельдерей. Перекус/Другое: Шоколад, Farm Boy Кольца, FKB Fiskobirlik, Клубника, Молочник Кубань Молоко 2,5%, Mccann's Oats, Голубика, Инжир, Яичный Белок. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Sophie0406-Изменение Веса
|
