Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Coach MW
Журнал
03 окт 22
Coach MW- Журнал, 03 окт 22
Параметры Пользователя Coach MW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022
104,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2022:
1587 ккал
Жир: 77,08г | Белк: 85,83г | Углев: 144,00г.
Завтрак:
Egg (Whole) , Hellmann's Real Mayonnaise, Bays Sourdough English Muffin, Coffee.
Обед:
Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich.
Ужин:
Potato Chips, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Bob Evans Tomato Slices, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, White Bread, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled).
Перекус/Другое:
Signature Select Deli Thin Sliced Smoked Ham, Wonderful Pistachios (Package), Gala Apples.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Coach MW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю