Пукина- Журнал, 02 сен 20

Параметры Пользователя Пукина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2020

98,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 46,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2020:

1551 ккал

Жир: 45,30г | Белк: 73,70г | Углев: 216,80г. Завтрак: Магнит Банан, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа, Columbus Maasdamer, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Обед: Брест Литовск Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ремит Сосиски Куриные, Barilla Maccheroni N.44. Ужин: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Семга Запеченная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Китайская Брокколи (Вареная). Перекус/Другое: Окей Виноград Черный , Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Пукина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю