bulya777- Журнал, 03 окт 22

Параметры Пользователя bulya777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022

55,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2022:

1599 ккал

Жир: 54,57г | Белк: 68,47г | Углев: 209,89г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Брест-Литовск Сметана 15%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Желтый Сладкий Перец, Лук, Мидии, Рис. Ужин: Савушкин Молоко 2,5%, Савушкин Рассыпчатый Творог 0%. Перекус/Другое: Шарлотка Блондик-классик, Alpen Gold Молочный Шоколад. подробнее ...

1444 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bulya777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bulya777- Журнал, 03 окт 22

Оставить свой Комментарий

bulya777-Изменение Веса