Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irecovna
Журнал
03 окт 22
irecovna- Журнал, 03 окт 22
Параметры Пользователя irecovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2022:
1847 ккал
Жир: 78,02г | Белк: 69,03г | Углев: 212,90г.
Завтрак:
Просто Молоко Молоко 2,5%, Первый Вкус Сметана 15%, Цикорий с Молоком, Ермолино Вареники с Творогом.
Обед:
Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Карат Сливочный Сыр Violette, Уральский Хлеб Хлеб Каменский.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Карат Сливочный Сыр Violette, Уральский Хлеб Хлеб Каменский, Суп Куриный с Вермишелью.
Перекус/Другое:
Ашан Круассаны с Шоколадом, Воздушный Шоколад Белый.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irecovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю