Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
13400593
Журнал
03 окт 22
13400593- Журнал, 03 окт 22
Параметры Пользователя 13400593
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2022:
1388 ккал
Жир: 43,04г | Белк: 116,05г | Углев: 144,35г.
Завтрак:
Яйцо-Пашот, Чай с Лимоном, Молочный Фермер Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан, Чудо Пудинг Шоколадный, Гурман Кета Слабосоленая, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Хлеб Заварной.
Обед:
Хурма, Станция Молочная Творог 9%.
Ужин:
Магнит Хурма, Сэн Сой Уксус Рисовый, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачок Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Помидор Гриль.
Перекус/Другое:
Campina Продукт Йогуртный с Соком Персика, Веселый Молочник Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
13400593-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю