Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
apa0515
Журнал
03 окт 22
apa0515- Журнал, 03 окт 22
Параметры Пользователя apa0515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2022:
1408 ккал
Жир: 51,62г | Белк: 79,97г | Углев: 151,43г.
Завтрак:
東海堂餅店 (Arome) 車打金文畢芝士包, Optmeal 黑椒味雞胸, 烚蛋, 綠葉生菜, Kagome 提子混合汁.
Обед:
木炒耳, 絲瓜, 雞肉飯, 巧克力牛奶.
Ужин:
烘麵包, 炒雞蛋(整個), 雞肉香腸, 普通火腿片(約11%脂肪).
Перекус/Другое:
寶礦力 Ion Water.
подробнее ...
2708 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
apa0515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю