KAK01- Журнал, 03 окт 22

Параметры Пользователя KAK01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022

93,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2022:

1722 ккал

Жир: 65,08г | Белк: 101,15г | Углев: 176,16г. Завтрак: Egg Omelette or Scrambled Egg, Eatlean Protein Cheese, Hovis Wholemeal Bread. Обед: khan Peri Peri, Lettuce, Basmati Rice (Cooked). Перекус/Другое: Crawford's Coconut Rings, Quality Food Chicken Samosa, Cofresh Chilli & Lemon Bombay Mix, Bananas, Snackrite Hoops, Lotus Biscoff. подробнее ...

2818 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KAK01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KAK01- Журнал, 03 окт 22

Оставить свой Комментарий

KAK01-Изменение Веса