Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrGoodnight
Журнал
03 окт 22
MrGoodnight- Журнал, 03 окт 22
Параметры Пользователя MrGoodnight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Those roasties are resting on me today. I am sure they will pass 🐝❤️😘
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2022:
1363 ккал
Жир: 52,33г | Белк: 57,47г | Углев: 161,83г.
Завтрак:
Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk.
Обед:
Chocolate Puddings, Tesco Beef Roasting Joint, The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas, Waitrose Red Pepper Houmous.
Ужин:
Waitrose Dark Chocolate 90%, Tesco Beef Roasting Joint, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Waitrose Beef Bolognese Sauce, Spaghetti (without Added Salt, Cooked) .
Перекус/Другое:
Pic’S Peanut Butter Crunchy, Actimel Fat Free Yoghurt Drink.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrGoodnight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю