Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
03 окт 22
16802838Ege- Журнал, 03 окт 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
70,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2022:
3143 ккал
Жир: 75,00г | Белк: 190,80г | Углев: 418,91г.
Завтрак:
Balparmak Süzme Çiçek Balı, Unlüx Siyez Buğdaylı Tava Ekmeği , Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Namet Hindi Füme, Yumurta Beyazı, Yumurta.
Обед:
Ülker Piko, Eti Petito Gofret, Fellas Protein Bar Peanut & Cacao, Züber Hi Kakaolu Protein Bar, Filiz Burgu Makarna, Tavuk Göğüs Eti.
Ужин:
Tereyağı, Elma, Yağsız Patlamış Mısır, Namet Hindi Füme, Tahıllı Simit.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю