ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 03 окт 22

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022

53,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2022:

1329 ккал

Жир: 55,36г | Белк: 48,40г | Углев: 157,67г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Батон Нарезной, Азбука Вкуса Каша Пшённая Молочная. Обед: Ржаной Хлеб, Станем Друзьями Котлета Куриная Паровая, Грабли Грибной Суп. Ужин: Мартин Семечки, Любятово Галеты Классические, Домашние Заготовки Лечо, Три Правила Домашний Компот, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Перекус/Другое: ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Домашний Наполеон, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Пятерочка Банан. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю