Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kismяу
Журнал
03 окт 22
kismяу- Журнал, 03 окт 22
Параметры Пользователя kismяу
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2022:
1282 ккал
Жир: 82,21г | Белк: 106,99г | Углев: 24,26г.
Завтрак:
Молоко (Цельное Молоко), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Молоко (Цельное Молоко), Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц.
Обед:
Ижмолоко Молоко 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, Помидор Сливка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Montarell Бри.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kismяу-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю