Наборбукв- Журнал, 03 окт 22

Параметры Пользователя Наборбукв | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022

60,2 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2022:

1009 ккал

Жир: 48,45г | Белк: 74,61г | Углев: 213,01г. Завтрак: Fine Life Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Обед: ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Куриные Наггетсы, Фермач Отбивная из Говядины. Ужин: Помидор Сливка, Честный Выбор Сушки, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Перекус/Другое: Куриные Наггетсы, Нектарины. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наборбукв-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наборбукв- Журнал, 03 окт 22

Оставить свой Комментарий

Наборбукв-Изменение Веса