Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chernica75751
Журнал
03 окт 22
chernica75751- Журнал, 03 окт 22
Параметры Пользователя chernica75751
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022
107,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2022:
1855 ккал
Жир: 63,22г | Белк: 114,47г | Углев: 219,21г.
Завтрак:
Карусель Хлеб Домашний Ржано-Пшеничный, Мясничий Гороховый Суп.
Обед:
Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пятерочка Сливы, Гречка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры.
Ужин:
Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Индилайт Мышечные Желудки Индейки.
Перекус/Другое:
Виноград Дамские Пальчики, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Макфа Макароны Отварные.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Всё будет хорошо ☺
03 окт 22 написано членом:
NusiaRus
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chernica75751-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю