Любочка~Любаша- Журнал, 03 окт 22

Параметры Пользователя Любочка~Любаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

ОТ - 82
Низ Живота - 106
ОБ - 108
ОН- 62/61 (левая/правая)

85,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2022:

1059 ккал

Жир: 38,68г | Белк: 97,37г | Углев: 73,92г. Завтрак: Arla Мягкий Сливочный Сыр Chef Professional, Вологодское Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Яйцо Всмятку, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия. Обед: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Коноплянка Масло Льняное, Салат из Капусты. Ужин: Лента Яблоки Криппс Пинк, Великий Устюг Творог Обезжиренный, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. подробнее ...

2953 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Любочка~Любаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Любочка~Любаша- Журнал, 03 окт 22

Оставить свой Комментарий

Любочка~Любаша-Изменение Веса