liissa999- Журнал, 03 окт 22

Параметры Пользователя liissa999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022

76,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2022:

1446 ккал

Жир: 78,51г | Белк: 99,46г | Углев: 86,59г. Завтрак: Кофе с Молоком, Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная. Обед: Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Скоморошка Молоко 2,5%, Савинов Шоколад Авокадо и Фисташка , Семга Жареная. Ужин: Кофе с Молоком, Био Баланс Био Кефирный 1%, Творог 5%. Перекус/Другое: Джинн Семечки Жаренные, Миндаль Миндаль, Красные Помидоры. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liissa999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liissa999- Журнал, 03 окт 22

Оставить свой Комментарий

liissa999-Изменение Веса