galya8996- Журнал, 03 окт 22

Параметры Пользователя galya8996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022

70,8 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2022:

1597 ккал

Жир: 74,44г | Белк: 98,29г | Углев: 133,54г. Завтрак: Русский продукт Геркулес Традиционный , Простоквашино Молоко 2,5%, Король Сыров Классический. Обед: Огурец, Рис, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Говядина, Помидоры Черри. Ужин: Огурец, Лосось. Перекус/Другое: Campina Сливки Порционные, Яблоко Зеленое, Кешью, Bombbar Арахисовое Масло , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Король Сыров Классический. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galya8996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galya8996- Журнал, 03 окт 22

Оставить свой Комментарий

galya8996-Изменение Веса