virlinet- Журнал, 03 окт 22

Параметры Пользователя virlinet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022

70,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2022:

1441 ккал

Жир: 44,30г | Белк: 124,52г | Углев: 128,02г. Завтрак: Hacendado Actimel, Azúcar, Café con Leche Descremada. Обед: Caldo de Res, Morcillo de Ternera, Serrano Jamón Serrano, Arroz Blanco Cocido, Hacendado Garbanzos Cocidos. Ужин: Pollo Asado, Mayonesa, Pescanova Palitos Surimi, Huevo Duro, Huevo Duro. Перекус/Другое: Azúcar, Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Azúcar, Café con Leche Descremada. подробнее ...

1432 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

virlinet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

virlinet- Журнал, 03 окт 22

Оставить свой Комментарий

virlinet-Изменение Веса