yujdc- Журнал, 03 окт 22

Параметры Пользователя yujdc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022

55,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2022:

1246 ккал

Жир: 50,63г | Белк: 100,74г | Углев: 92,23г. Завтрак: Dolce Albero Крем-Мёд Маракуйя, Zinus Ореховое Молоко Фундук-Шоколад, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Магнит Слива, Bombbar Protein Cookie Coconut, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Баклажан Баклажан, Цветная Капуста, Магнит Морковь Вареная, Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом. Ужин: Rosso Миндаль , Рококо Куриное Филе, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Аджика, Лента Баклажан , Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Гречка. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yujdc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yujdc- Журнал, 03 окт 22

Оставить свой Комментарий

yujdc-Изменение Веса