Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuyu liao
Журнал
03 окт 22
yuyu liao- Журнал, 03 окт 22
Параметры Пользователя yuyu liao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2022
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2022:
568 ккал
Жир: 34,85г | Белк: 40,94г | Углев: 25,69г.
Завтрак:
煎雞蛋, 玉美 綜合蔬菜沙拉, 萵苣, 全聯 牛番茄, 咖啡.
Обед:
Kewpie 胡麻醬 (10ml), 玉美 有機貝比生菜, 五花肉, 蒸蛋, 蘆筍, 魚, 炒青菜, 櫛瓜.
Ужин:
Kirkland 鮭魚排, 萵苣, 玉米筍, 中華 雞蛋豆腐.
подробнее ...
2875 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuyu liao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю