ThinQueenn- Журнал, 22 сен 22

Параметры Пользователя ThinQueenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022

147,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 77,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

1646 ккал

Жир: 85,63г | Белк: 82,98г | Углев: 137,65г. Завтрак: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Обед: Пироговый Дворик Курник, Пироговый Дворик Суп-Пюре из Тыквы. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Медведь Любимый Томаты Черри, Самокат Котлеты Самокат из Индейки. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Самокат Кефир 1%, Фрут Джелло Желе Фруктовое Мандарин, Виноград, Яблоко, Ананас, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

3908 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ThinQueenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ThinQueenn- Журнал, 22 сен 22

Оставить свой Комментарий

ThinQueenn-Изменение Веса