Johann22016- Журнал, 02 окт 22

Параметры Пользователя Johann22016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2022

91 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2022:

860 ккал

Жир: 46,19г | Белк: 76,83г | Углев: 29,44г. Завтрак: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Обед: Creamed Spinach, Roasted Grilled or Baked Chicken. Перекус/Другое: Woolworths Seedless Red Grapes. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

I am type 2 diabetic and my aim is to get my fasting bloodsugar down to between 4.2 and 6.0 avg. Of course loosing weight is a bonus.

09 окт 22 написано членом: Johann22016


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johann22016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johann22016- Журнал, 02 окт 22

Оставить свой Комментарий

Johann22016-Изменение Веса