Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Densible
Журнал
13 окт 14
Densible- Журнал, 13 окт 14
Параметры Пользователя Densible
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2014
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2014:
1133 ккал
Жир: 28,90г | Белк: 37,10г | Углев: 132,28г.
Завтрак:
Jams and Preserves, Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Not Added in Cooking).
Обед:
Ready Pac Fruit Bowl, Elevation Burger Veggie Burger #1 (Wrapped in Lettuce).
Ужин:
Cheese Pizza, Marketside Garden Veggie Chopped Salad.
Перекус/Другое:
White Table Wine, White Table Wine.
подробнее ...
2321 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 1 час и 40 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть - 6 часа, Стоять - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Densible-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю