Densible- Журнал, 13 окт 14

Параметры Пользователя Densible | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2014

68,9 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2014:

1133 ккал

Жир: 28,90г | Белк: 37,10г | Углев: 132,28г. Завтрак: Jams and Preserves, Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Not Added in Cooking). Обед: Ready Pac Fruit Bowl, Elevation Burger Veggie Burger #1 (Wrapped in Lettuce). Ужин: Cheese Pizza, Marketside Garden Veggie Chopped Salad. Перекус/Другое: White Table Wine, White Table Wine. подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 1 час и 40 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть - 6 часа, Стоять - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Densible-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Densible- Журнал, 13 окт 14

Оставить свой Комментарий

Densible-Изменение Веса