dominiquepordeus- Журнал, 02 окт 22

Параметры Пользователя dominiquepordeus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2022

66,4 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2022:

1676 ккал

Жир: 76,68г | Белк: 112,41г | Углев: 131,91г. Завтрак: Nespresso Café, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: KFC Molho Coronel, KFC Batata Frita Pequena, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Lacta Sonho de Valsa. Ужин: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Banana Prata. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Abacaxi. подробнее ...

1386 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dominiquepordeus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dominiquepordeus- Журнал, 02 окт 22

Оставить свой Комментарий

dominiquepordeus-Изменение Веса