Blåspår- Журнал, 02 окт 22

Параметры Пользователя Blåspår | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2022

64,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2022:

2083 ккал

Жир: 112,59г | Белк: 61,40г | Углев: 206,35г. Завтрак: Garant Barista Havredryck, Honung, Becel Gold, Östras Bröd Sportbröd. Обед: Blandade Nötter, Oatly Havremjölk, Risenta Solrosfrön, AXA Havregryn, Russin (Kärnfria). Ужин: Johnnys Mayo Black Garlic, Kalkonbröst, Vitkål. Перекус/Другое: Lösgodis, Urtekram Äppelchips , Jordnötssmör, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Mjälloms Korn Tunnbröd, Becel Gold. подробнее ...

207 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blåspår-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blåspår- Журнал, 02 окт 22

Оставить свой Комментарий

Blåspår-Изменение Веса