Elis Correa- Журнал, 02 окт 22

Параметры Пользователя Elis Correa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2022

78,9 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2022:

694 ккал

Жир: 23,88г | Белк: 41,45г | Углев: 80,41г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Marsala Pão 100% Integral. Обед: Beterraba Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abóbora Cabotia, Tio João Arroz Integral Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Pipoca Branca (em Óleo). Перекус/Другое: Mel, Marsala Pão 100% Integral, Beterraba Cozida. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elis Correa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elis Correa- Журнал, 02 окт 22

Оставить свой Комментарий

Elis Correa-Изменение Веса