ruslan viana- Журнал, 02 окт 22

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2022

74,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2022:

2004 ккал

Жир: 77,90г | Белк: 133,74г | Углев: 194,07г. Завтрак: Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Обед: Picanha sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Trident Chiclete. Ужин: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mexerica, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha . Перекус/Другое: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pizza Hut Calabresa Artezanale Pizza (Grande), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Vito Balducci Presunto Parma. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 02 окт 22

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса