Michael_Ferreira- Журнал, 02 окт 22

Параметры Пользователя Michael_Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2022

87,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2022:

1789 ккал

Жир: 74,62г | Белк: 161,58г | Углев: 116,04г. Завтрак: Salada Crua, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Qualimax Cacau em Pó 100%, Bauducco Torrada Tradicional, Natural Life Farelo de Aveia, Ovo Cozido, Yakult Yakult 40. Обед: Bauducco Torrada Integral, Ovo Cozido, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Salada Crua. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Marilan Lev Magic Toast. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael_Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael_Ferreira- Журнал, 02 окт 22

Оставить свой Комментарий

Michael_Ferreira-Изменение Веса