Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrGoodnight
Журнал
02 окт 22
MrGoodnight- Журнал, 02 окт 22
Параметры Пользователя MrGoodnight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Trend remains good so I am happy and already feeling so much better but need to keep at it 🐝❤️😘
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2022:
1609 ккал
Жир: 63,49г | Белк: 81,36г | Углев: 153,55г.
Завтрак:
Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats.
Обед:
Waitrose Red Pepper Houmous, The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas.
Ужин:
Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Blossom Hill White Wine, Tesco Beef Roasting Joint, Marks & Spencer Roast Potatoes, Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g).
Перекус/Другое:
Chocolate Puddings , Pic’S Peanut Butter Crunchy, Actimel Fat Free Yoghurt Drink.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrGoodnight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю