scheisu- Журнал, 02 окт 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2022

73,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2022:

1975 ккал

Жир: 83,43г | Белк: 85,42г | Углев: 218,07г. Завтрак: Zwetschgen, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Обед: Schweinshaxe, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Aldi Caverna, Aldi Das Pure Haferbrot. Перекус/Другое: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Butterkuchen, Äpfel. подробнее ...

609 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 02 окт 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса