Lima333- Журнал, 02 окт 22

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2022

97,4 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 40,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2022:

1493 ккал

Жир: 48,50г | Белк: 67,82г | Углев: 196,38г. Завтрак: Телятина Отварная, Котлеты Рубленные из Куриного Филе с 20% Сметаной, Колос Батон Пектиновый, Томмолоко Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Обед: Магнит Банан, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Варенька Малиновое Варенье , Грецкие Орехи, D'arbo Мёд Акации. Ужин: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка Отварная, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Помидоры, Котлеты Рубленные из Куриного Филе с 20% Сметаной, Помидоры. Перекус/Другое: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, ВкусВилл Печенье Шоколадное с Фундуком, ВкусВилл Молочный Наполеон. подробнее ...

36 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 02 окт 22

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса